肝脏转氨酶高吃什么可以降低要注意什么

肝脏转氨酶高可以吃新鲜水果蔬菜、高蛋白食物、菌菇类食物等，也可以在医生指导下服用甘草酸二胺胶囊、水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷胶囊等药物可以降低。

一、食物

1、新鲜水果蔬菜

新鲜水果和蔬菜里面含有丰富的维生素，而且含有人体所需要的氨基酸成分，可以提高自身免疫力，还能起到保护肝、降低转氨酶的作用，比较常见的食物有西红柿、菠菜、西瓜、苹果等。

2、高蛋白食物

高蛋白食物通常有豆制品、海鲜类食物、肉类食物等，这些食物能够帮助肝脏修复，提高肝脏免疫力，降低减少谷丙转氨酶的成分。

3、菌菇类食物

菌菇类食物通常有香菇、木耳、草菇、蘑菇等，这些食物营养物质比较丰富，可以加快白细胞和单核巨噬细胞分解和再生，并且能够增加吞噬细胞吞噬病毒的功能，对降低谷丙转氨酶有一定的辅助作用。

除此以外，也可以多喝牛奶，能够起到转氨酶降低的效果。

二、药物

1、甘草酸二胺胶囊

甘草酸二胺胶囊是一种肝脏保护的药物，可以起到降低转氨酶的效果，常用于伴有谷丙转氨酶升高的急、慢性病毒性肝炎治疗。

2、水飞蓟宾胶囊

水飞蓟宾胶囊里面的主要成分是水飞蓟宾，是一种黄酮类化合物，具有明显保护和稳定肝细胞膜的作用，对升高的转氨酶具有降低的效果。

3、复方甘草酸苷胶囊

复方甘草酸苷胶囊一种比较常见的中成药，可以起到保、消炎、抗过敏以及免疫调节的作用，对肝脏能够起到保护的效果，可以帮助治疗肝脏疾病和降低转氨酶。

除此以外，肝脏转氨酶高，也可以在医生指导下服用复方二氯醋酸二异丙胺片药物可以降低。