咳嗽食补吃什么

咳嗽食补可以选择吃山药粥、冰糖雪梨水、枇杷叶蜜枣汤等，可以缓解病情症状。

1、山药粥

因为山药有益气补虚的效果，能够缓解肺虚引起的咳嗽症状，同时能够提高身体免疫功能，补肺润肺，避免身体受到病原体继续侵袭。

2、冰糖雪梨水

雪梨具有生津止咳、润肺止咳的效果，如果搭配上冰糖熬煮，效果会更加理想，能够缓解肺燥咳嗽。

3、枇杷叶蜜枣汤

里面的主要原料有蜜枣跟枇杷叶，具有和胃降气、化痰止咳的作用，缓解咳嗽症状。

除此之外，可以选择制作鲜梨贝母，性质偏凉，能够起到清除肺热的作用。