糖尿病患者能吃什么食物

糖尿病患者可以选择吃胡萝卜、洋葱、芹菜、苹果、荞麦等，可以补充身体所需要的营养成分，而且不会对糖尿病造成影响。

1、胡萝卜

里边的糖含量比较少，而且可以补充身体所需要的营养成分，也能改善体质。

2、洋葱

在吃了之后也可以达到一定的降低血糖的效果，有助于改善血糖升高。

3、芹菜

能够加速胃肠的蠕动，可以帮助体内的糖尽快代谢，有助于改善血糖上升。

4、苹果

可补充身体所需的营养成分，虽然里面含有一定的糖分，但是含量比较少，在适当吃的情况下并不会影响血糖。

5、荞麦

属于一种低脂低糖的食物，可以补充身体营养也能促进消化。

要尽量避免吃一些含糖量比较高的食物，也不要吃高量和高脂肪类的食物，否则都有可能会对健康造成影响。