怎样才能受孕

男女双方正常、排卵期同房、养成良好的作息习惯，能够增加怀孕的几率。

1、男女双方正常

男女双方的身体正常，没有疾病能够增加怀孕的几率。

2、排卵期同房

排卵期同房的时候可以增加受精卵的形成，达到怀孕的几率。

3、养成良好的作息习惯

养成良好的作息习惯，避免长时间的熬夜，避免内分泌出现紊乱的症状。

除了上述的方法以外，还需要注意饮食，多吃一些蛋白质比较高的食物，补充身体所需要的营养，不要吃刺激性的食物。