妇女怕冷吃什么调理

妇女怕冷可以通过吃一些温阳散寒的食物来调理，也可以通过使用温经补阳、益气活血的药物来调理，这样才有利于改善身体情况，但也需要注意合理改善。

1、温阳散寒

女性出现怕冷的情况时，为了有效的改善，可以通过多吃一些温阳散寒的食物来有效的调理改善，比如羊肉、牛肉、狗肉、肉桂、乌鸡等。

2、温经补阳

为了有效的改善怕冷的情况，也可以配合医生通过使用温经补阳的药物来有效的调理改善，比如金匮肾气丸、右归丸等。

3、益气活血

为了改善身体情况，也可以配合医生通过使用益气活血的药物来有效的调理改善，比如益母草颗粒、人参归脾丸等。

除此之外，可以配合医生通过温经通络类的药物来有效的调理，但也需要注意合理。