护肝的食物有哪些啊

护肝的食物有菠菜、芹菜、西瓜等，身体如果出现不适的症状，需要及时就医。

1.菠菜

含有的膳食纤维比较丰富，能够促进身体的代谢，针对肝部代谢异常，能够起到缓解的效果。

2.芹菜

含有的膳食纤维比较丰富，能够加快肠胃蠕动，针对肝部代谢异常引起的便秘，能够达到缓解的效果。

3.西瓜

含有的水分是比较多的，可以达到利尿的作用，能够护肝养肝。

除此之外，也可以适当的吃一些海菜，也可以达到护肝的效果，症状不是特别的明显，可以在医生的指导下使用，护肝的药物治疗，比如护肝片、柴胡舒肝散、肝康复片等药物帮助恢复。