伤风头痛怎么办快速缓解

伤风头痛通常没有快速缓解的方法，可以通过饮食调整或者物理方法改善，还可选择药物治疗。

1、饮食调整

适当喝些红糖姜水，有利于帮助驱寒，缓解头痛症状，还要吃些温性和容易消化食物，做好保暖护理，保持充足睡眠。

2、物理方法

通过头部热敷或者按摩能够缓解疲劳和头痛，另外需要用温水泡脚，能够疏通血液循环，去除体内的寒气。

3、药物治疗

若是头痛比较严重，还要在医生指导下口服相关药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊或者对乙酰氨基酚片、正柴胡饮颗粒或者天麻头痛片等。

日常做好保暖，避免受凉受寒，以免导致头痛发作。