小孩降火吃什么食物

小孩降火可以吃梨、西瓜或者是绿豆等食物，能够起到一定的作用。

1、梨

是一种比较常见的水果，当中含有的水分通常是相对比较多的，能够起到清热镇静的作用，还能够润肺，对于改善上火引起的咳嗽或者是咽喉疼痛能够起到辅助的作用。

2、西瓜

西瓜当中含有的水分通常会相对比较多，适量的吃一些能够促进排尿，还能够加快身体代谢，从而起到辅助的作用，并且还能够解暑生津。

3、绿豆

绿豆通常具有清热解暑的功效，可以改善上火或者是暑热引起的咽干口渴，可以煮绿豆汤喝。

除此以外，也可以适量的吃一些黄瓜，需要保持清淡的饮食。