喝咖啡对月经有影响吗

喝咖啡对月经有影响，具体需要根据进食量来确定，并不能一概而论。

咖啡是属于一种比较常见的刺激性饮品，喝了以后会导致大脑皮层兴奋，能够起到醒脑提神的效果，还可以提高学习和工作的质量。月经期间女性的体质增长是比较特殊的，而且凝血功能也很差，如果在月经期间少量的喝了一些咖啡，通常是不会对月经造成影响的，如果在月经期间大量喝一些咖啡，就会导致盆腔黏膜部位受到刺激，甚至还会导致月经量增多，延长月经周期。

月经期间需要保持营养均衡，同时还需要注意腹部保暖，避免吃生冷的食物。