牙齿美白是贴面好还是冷光美白好

牙齿美白是贴面好还是冷光美白好一般要根据个人的牙齿具体情况来决定，不能够一概而论。

牙齿贴面和冷光美白属于两种不同的操作，如果在生活当中牙齿出现了明显的残缺，一般可以选择美白贴比较好，可以让牙齿变得更加完整，减少牙齿残缺。如果出现明显的色素沉着，可能需要通过冷光美白，冷光美白可以让牙齿变得更加美白，提高口腔中的美观度。

在生活当中要注意做牙齿的护理措施，要认真的刷牙，减少食物残渣堆积，避免导致口腔出现口臭。