14岁咖啡喝多了有什么坏处

14岁咖啡喝多了坏处有失眠、心跳加快、钙流失等，对于自身的健康也是非常不利的。

1、失眠

里面的咖啡因含量也是比较多的，在使用之后可能会导致中枢神经受到刺激，也会引起失眠。

2、心跳加快

咖啡在喝太多的情况下，有可能会导致神经的性质的改变，而且也会出现心跳加快。

3、钙流失

在使用的过程当中，有可能会导致体内的钙物质吸收受到一定的影响，有可能还会导致自身处于缺钙的状态。

除此以外，可能还会出现体型的肥胖，对于自身的发育也会造成不利的影响。