孕妇常喝煮梨水的危害

孕妇常喝煮梨水一般不会有明显危害，但长期过量喝可能会引起肠胃不适。

梨是一种比较常见的水果，含有丰富的维生素、苹果酸、膳食纤维及矿物质等营养成分，有非常高的营养价值，而且梨还能起到润肺止咳、润喉生津及滋养肠胃等功效，孕妇适量喝煮梨水，能改善早孕反应造成的食欲不振症状，还能预防出现便秘情况，但梨性凉，长期过量饮用可能会导致脾胃虚寒，甚至诱发腹痛腹泻等肠胃不适症状。

孕妇平时要注意饮食多样化，可以保证营养均衡。