夏天喝什么茶可以去湿气

夏天一般可以选择菊花茶、茯苓茶、海金沙茶等，都可以达到一定的祛湿气效果。

1、菊花茶

菊花茶的口味也是比较好的，在使用之后主要可以达到清热利水的效果，对于体内湿气过重所引起的症状可以达到改善。

2、茯苓茶

在体内湿气会比较严重的情况下，也可以适当的喝一些茯苓茶，也能够帮助湿气排除。

3、海金沙茶

在夏天的时候也可以选择喝一些海金沙茶，也可以达到清热利湿的效果。

除此以外，也可以选择喝普洱茶，使用后的效果也是比较好的。