黄体酮怎么补最快

黄体酮想要补充可以通过饮食、口服黄体酮胶囊、注射黄体酮等要根据个人情况，然后采取合适的方式。

1、饮食

在补充黄体酮的时候，可以多吃一些含有植物雌性激素类的食物，比如豆制品或者蜂王浆等。

2、口服黄体酮胶囊

如果出现了黄体酮下降症状之后，可以通过口服黄体酮胶囊进行改善，能够达到较好补充孕酮以及黄体酮的效果。

3、注射黄体酮

症状比较严重的，必要的时候需要去正规的医疗机构，通过注射黄体酮的方式进行改善，采取肌肉注射补充，效果会比较好一些。

除了以上比较常用的方式以外，也可以通过中医治疗，效果也是比较好的。