脖子后面筋疼怎么回事

脖子后面筋疼可能是过度运动、落枕、筋膜炎等原因所导致，还需要根据个人情况来选择合适方法改善。

1、过度运动

在做了剧烈运动之后，有可能会导致脖子后面的发生疼痛的症状，也可能会造成局部肿胀。可以适当的休息一段时间。

2、落枕

在晚上睡觉的时候，如果姿势不良的情况下，有可能会导致落枕，而且也会导致脖子疼痛的状态。可以通过热敷和按摩的方法改善。

3、筋膜炎

在脖子后面的筋膜受到损伤之后，有可能会造成肌筋膜炎的状态，也会造成疼痛的症状。可以通过针灸的方法来做调理。

除此以外，也不排除是颈椎病所导致的，还需要到阅读检查之后才能明确。