网球肘最好的治疗方式

网球肘可以通过饮食调理、运动改善、药物治疗等，建议患者根据自身的情况进行选择。

1、饮食调理

日常要多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，增强身体免疫能力，可以促进骨骼的发育，还能减少肌肉的损伤。

2、运动改善

运动的时候可以进行伸腕动作，尤其限制用力握拳，循序渐进的进行治疗，能改善网球肘的症状。

3、药物治疗

患者疼痛特别严重的情况，可以选择布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、阿司匹林肠进行治疗，起到止痛的效果，具有消炎的作用。

除此以外还可以使用对乙酰氨基酚，建议患者要按时用药。