猕猴桃适用于什么人

猕猴桃一般适合用于便秘者、冠心病患者、高血压等人群。

1、便秘者

猕猴桃中有大量的纤维组织，适当的这一些可以促进肠道蠕动，有利于排便，有效缓解和预防便秘的症状，缓解腹胀和腹痛等症状。

2、冠心病患者

猕猴桃中有丰富的微量元素、维生素等，能起到抗氧化的效果，还能防止胆固醇氧化，对于脂类代谢有改善作用，预防冠状动脉粥样硬化的进展，但需要适量的摄入。

3、高血压

猕猴桃里边营养成分有很多，比如钾、铜等矿物质，丰富钾营养成分，可以保护血管弹性，对于高血压稳定的患者比较好，可以补充体内所需要的营养，也能预防血压升高的情况。