什么茶可以养胃

可以养胃的茶，包括红茶、丁香茶、大麦茶等，平时在生活中喝一些茶，对人的身体有好处，还可以起到养胃暖胃效果。

1、红茶

红茶经过加温之后，性质比较温和，用来泡水喝，通常不会对胃黏膜造成刺激，能够达到养胃效果。

2、丁香茶

这是一种中草药茶饮，由于丁香茶中含有丁香油，可以促进胃酸分泌，帮助食物消化，适合消化不良的人群饮用。

3、大麦茶

大麦茶中含有淀粉酶可以帮助食物消化，同时还能促进肠道蠕动，加快起到养胃效果。

除以上之外，还可以喝陈皮甘草茶，也可以养胃暖胃。