男人气血不足肾精亏虚怎么治疗

男人气血不足肾精亏虚治疗的方法包括运动调理、饮食调理、药物治疗等，结合自身的严重程度，选择合适的方法。

1、运动调理

积极的参加户外的体育锻炼，比如游泳跑步等，能够达到疏通经络，活血化瘀的作用，有助于促进身体的血液循环。

2、饮食调理

在日常的饮食上可以适当的吃一些益气补血的食物，比如红枣、阿胶等。

3、药物治疗

遵照医生的嘱托，通过服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、补中益气丸等药物帮助调理。

除了以上的方法之外，也可以选择中医理疗的方式辅助治疗，有助于病情的恢复。