黄瓜加蜂蜜榨汁的功效是什么

黄瓜加蜂蜜榨汁一般具有减肥、美容养颜、润肠通便等功效。

1、减肥

黄瓜中有许多纤维素，蜂蜜可以使脂肪分解，对于身体肥胖的患者有比较好的辅助减肥效果。

2、美容养颜

黄瓜加蜂蜜，里面有丰富的维生素C和维生素E，这些成分能达到抗氧化的作用，缓解皮肤暗沉和暗黄等情况，使皮肤变得更加白嫩和光滑。

3、润肠通便

黄瓜中的水分比较多，含糖量比较低，蜂蜜可以改善肠道菌群，适当的摄入一些能达到润肠通便的作用，有效改善便秘的患者。