棉籽油禁止食用吗

棉籽油一般不是禁止使用的油，也可以摄入到体内里面有身体所需要的营养成分。

棉籽油主要是棉籽榨出来的可食用油，里面含有的营养成分比较丰富，有身体所需要的脂肪油和油酸，也有维生素e等，在日常生活当中炒菜或者是拌菜的时候都能摄入到体内，不会对身体造成不利的影响，还能改善生活当中所出现的便秘症状。

虽然棉籽油可以吃，但是在日常生活当中吃的时候也要有所控制，不能短时间内摄入到体内过多，如果摄入太多后，会引起血脂比较粘稠，也不排除会造成肥胖。