怎样预防腹泻

预防腹泻加强保暖、注意饮食、卫生等，都可以减少腹泻的出现。

1、加强保暖

在生活当中要注意根据天气的变化，加强对身体的保暖，减少肚子着凉。

2、注意饮食

要注意多吃一些温热性的食物，避免长时间吃一些寒凉性的食品，也可以减少腹泻的状况。

3、卫生

要注意饮食的卫生，在生活当中要注意避免长时间吃些变质的食物，饭前便后要注意饮食，可以减少肠炎。

除了以上预防措施以外，也可以适当参加体育锻炼，提高人体的免疫力。