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血糖高能吃麦片粥吗

2025-07-271

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血糖高能吃麦片粥吗

血糖高能吃麦片粥吗
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精选回答
  • 主任医师 解答

    血糖高能吃麦片粥,对于血糖高的人群,适当的吃点麦片粥,不会对血糖造成影响。

    麦片都是比较常见的一种食物,不仅口感比较好,并且里面含有丰富的膳食纤维以及维生素等营养物质,可以给身体补充所需要多种营养物质,一般里面含糖量不是特别高,不会对血糖造成影响,不会影响血糖的问题,也不会导致血糖产生波动。

    但是对于血糖偏高的人群,饮食方面有很多注意事项,不可以吃含糖量高的食品,比如奶油蛋糕以及巧克力,以免影响血糖控制。

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