紫背菜的营养价值和功效

紫背菜的营养价值和功效有润肠通便，清热解毒、降低血压等，而在使用之后的安全性也是比较高的。

1、润肠通便

里面的膳食纤维素主要可以达到刺激肠道壁的效果，能够润肠通便，改善便秘。

2、清热解毒

也可以用于治疗肺热，能够帮助肺热所引起的咳嗽，或者是咳痰的症状得到改善。

3、降低血压

也具有一定的辅助降低血压的效果，有助于血压升高所引起的恶心，不支持呕吐的症状得到改善。

除此之外也能够达到辅助降低血脂的效果，有助于血脂控制在正常的范围之内。