孕妇吃叶酸有什么好处

孕妇吃叶酸可以补充叶酸、预防贫血、预防胎儿神经管畸形等好处，对孕妇的好处比较多。

1.补充叶酸

叶酸里面含有丰富的维生素，通常孕妇吃叶酸能够起到补充体内叶酸的效果。

2.预防贫血

叶酸里面含有水溶性维生素，一般情况下孕妇适当吃叶酸，还可以在一定的程度上促进红细胞的生长和成熟，用来预防贫血。

3.预防胎儿神经管畸形

还能够起到比较好预防胎儿神经管畸形的效果，可以在怀孕初期使用。

除此之外，还能有利于促进胎儿正常发育。