肺炎咳嗽怎么办最有效

1.首先,要用药物来看感染,也就是我们常说的消炎。

2.辅助食疗。除上述抗肺炎治疗外,食疗对肺炎咳嗽有效。铁皮石斛、雪梨、白萝卜、川贝等都是常用的食疗材料。例如,可以用冰糖和雪梨熬水喝;

3.步行和慢跑可以改善运动。长距离步行和慢跑,可以增强肺部的呼吸功能,使肺器官的组织弹性得到加强,肺泡的开放程度得到提高,最终提高了肺活量,使肺部得到舒展,从而大大减轻了肺炎咳嗽的痛苦。

4.学习腹式呼吸。腹式呼吸,能有效地增强呼吸深度,使肺的换气功能和血液循环得到改善,从而缓解肺部不适难受的症状。

5.饮用大量的开水。温热开水多喝,一则,可将一些感染的细菌带走,二则,可舒缓咽喉部位,减轻咳嗽难受程度。