长高的方法男生17岁

17岁男生长高一般可以通过饮食调整、适当运动、补钙等多种方法改善，都能够达到有效的调理。

1、饮食调整

在日常生活中还需要注意好饮食调整，需要多吃一些高营养或者是高蛋白的食物，这样能够及时补充体内所需的营养物质。

2、运动调整

可以多参加一些有氧运动，能够达到促进机体新陈代谢的效果，对于骨骼的生长发育能够起到帮助。

3、补钙

可以在医生指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙片等药物进行调整，能够补充体内所需的钙物质，对于身体的长高也能够起到帮助。

除此之外，还可以通过生长因子注射的方法改善，就医检查之后做针对性的调整。