妊娠期高血压吃什么食物能降血压

妊娠期高血压可以通过吃优质蛋白食物、水果、蔬菜等食物能降血压，但也需要注意合理改善。

1、优质蛋白食物

为了有效的改善妊娠高血压的情况，可以通过吃优质蛋白的食物来有效的调理改善，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以起到补充身体所需营养的效果，也有利于改善身体体质。

2、水果

为了补充身体所需营养，辅助改善高血压，也可以配合医生通过多吃水果的方式来调理，比如苹果、香蕉、火龙果等。

3、蔬菜

蔬菜中的维生素和膳食纤维含量是比较丰富的，可以起到辅助改善妊娠高血压的效果，比如菠菜、青菜、胡萝卜等。

除此之外，也可以通过服用药物的方式来调理，但也需要注意合理。