月经忌口的东西

月经忌口的东西主要有冷饮、山楂、啤酒等，这些食物可能会对健康造成一定的影响。

1、冷饮

在来月经过程当中是不可以喝冷饮的，否则会对肠胃造成一定的刺激，甚至也会导致月经流量增多。

2、山楂

这属于一种比较常见的水果，但是具有一定活血的作用，在月经期间也是不建议吃的。

3、啤酒

属于一种寒凉性的食物，在月经期间尽量不要喝，否则会影响到月经排出。

除了以上比较常见的禁忌饮食以外，还要避免吃一些油炸类的食物，也不利于健康。