四五天没有便意怎么回事

四五天没有便意可能是饮食因素、生活因素、痔疮等原因起的，需要根据原因进行改善。

1、饮食因素

如果经常吃一些精细的食物，或者是食物的饮食量比较少，可能会导致长时间不大便，需要多吃一些膳食纤维含量比较高的食物进行改善。

2、生活因素

如果长时间久坐不运动会导致肠胃蠕动变慢，需要多做一些跑步或者散步等运动进行改善。

3、痔疮

在得了症状之后也会伴随明显的不排便，以及大便排出困难等症状，严重者可以通过微创手术进行切除。

除了以上比较常见原因以外，也有可能长息肉导致的症状，需要跟怨种，然后对症治疗。