通常吃什么菜降血压最好

蔬菜并不具备降血压的效果，如果血压水平过高，可以在医生的指导下使用药物。

蔬菜并不具备治疗疾病的作用，如果自身存在血压过高的情况，可以在平时的生活当中适当吃一些芹菜、黄瓜、香菜、菠菜或小白菜等，可以起到一定的调理效果，但是降压效果通常并不明显。

如果血压水平过高，可能会出现头晕的症状，可以在医生的指导下使用拉西地平片、呋塞米注射液或酒石酸美托洛尔片等药物治疗，能够起到调节血压的作用。治疗的过程中还需要保持情绪平稳。