血压波动性

血压是衡量人体健康的标准之一，血压是有一定的数值区间的，如果你超出了这个范围，就说明健康状况除了问题，需要去看医生。

无论是在正常人还是高血压病人，血压皆呈明显的波动性。在日常生活中，随着睡眠和清醒，白天和夜晚，休息和运动的更替，血压也有节律性的波动。正常血压在夜间2：00～3：00时处于最低谷，凌晨血压急骤上升，自昼基本上处于相对较高水平，多数人有双峰（昼夜血压最高值6：00～9：00和16：00～18：00），18：00以后血压呈缓慢下降趋势。高血压病患者血压昼夜波动曲线也相类似，但整体水平较高，波动幅度增大。

如果血压在一天之内在正常范围内波动，那就没有问题。如果有一定偏高，请规律监测，把心情放松点。有问题请咨询专业医生。