血脂粘稠的人适合吃什么食物

血脂粘稠的人适合吃清淡食物，新鲜水果，新鲜蔬菜等，对于病情的恢复也能够起到帮助。

1、清淡食物

可以选择喝粥类食物，主要包括的小米粥或者是八宝粥，另外也可以选择鸡蛋汤。

2、新鲜水果

包括的种类也是比较多的，其中主要包括了苹果和香蕉，也包括了葡萄。

3、新鲜蔬菜；可以选择是大白菜和油麦菜，其中也包括了黄瓜和西兰花。

除此以外，也可以选择吃高蛋白质的食物，其中有鸡蛋和牛奶，有助于体内营养物质补充，而且也不会导致血脂出现粘稠的现象。