土茯苓的功效与危害

土茯苓主要功效是可以补充营养、清热解毒、通利关节等，危害是吃多之后，会对肠胃造成一定的刺激。

1、补充营养

这属于一种比较常见的中药，里面有丰富的维生素和矿物质，在生活当中适当的吃一些能够为身体提供营养物质。

2、清热解毒

在平时适当吃一些土茯苓，也可以达到定清热解毒作用，能够用于缓解咽喉疼痛症状。

3、通利关节

可以用于缓解关节部位出现的肿胀以及疼痛的表现。

除了以上比较常见的功效以外，也可以达到一定除湿的效果，有利于身体健康。