湿气脾胃虚弱怎样调理

湿气脾胃虚弱可以通过饮食、药物、拔罐等治疗方法，会有改善的作用。

1、饮食

在生活当中要注意多吃一些健脾益胃的药物进行调理，比如山药、茯苓和小米粥。

2、药物治疗

长时间没有得到改善，需要咨询医生使用人参健脾丸、归脾丸等药物治疗，具有健脾益胃的效果。

3、拔罐治疗

拔罐是一种中医治疗方法，可以把身体当中多余的湿气快速排出体外，促进脾胃的运转功能。

除了以上的治疗方式以外，也可以通过针灸，效果比较明显。