男的弱精吃什么好

男的弱精需要吃瘦肉、鸭肉、复方玄驹胶囊等，需要根据自身的情况选择。

1、瘦肉

患者出现了弱精的症状，可以适当的吃一些瘦肉，里面有丰富的蛋白质，可以增强体质，帮助症状改善。

2、鸭肉

鸭肉里边有丰富的蛋白质、锌元素等，属于精子代谢需要的物质，增强精子的活力。

3、复方玄驹胶囊

如果症状比较严重，需要在医生的指导下选择药物进行治疗复方玄驹胶囊，可以增强氧气，达到养血精的作用。

除此以外，也可以选择六味地黄丸药物进行治疗，需要在医生的指导下用药。