青春期额头上的痘痘怎么消除

青春期额头上的痘痘想要消除，平时应该调理饮食、注意个人卫生、改善生活习惯等方法可以改善。还可以到医院配合医生，积极调理身体。

1、调理饮食

在青春期身体雄激素分泌比较旺盛，会导致皮肤油脂增多，平时在饮食上少吃辛辣刺激油腻的食物也可以减少额头长痘。

2、注意个人卫生

青春期雄激素分泌旺盛油脂增多，平时就需要经常清洗减少毛孔堵塞，也可以减少皮肤长痘。

3、改善生活习惯

另外有可能是长时间熬夜影响身体代谢功能引起同时应该早睡早起，有充足的睡眠也可以增强皮肤的代谢，改善皮肤长痘。

除此之外还可以配合医生涂抹消炎软膏治疗。还可以到皮肤科前期检查，配合医生治疗。