手脱皮是缺什么维生素

手脱皮一般情况下缺乏维生素a、维生素C、维生素b，需要在医生指导下补充维生素。

1、维生素a

维生素a可以促进皮肤角质层新陈代谢，起到保护皮肤的作用，手出现脱皮现象，可以遵医嘱使用维生素A片来调理。

2、维生素C

维生素c可以起到抗氧化的作用，如果缺乏维生素C会引起手脱皮症状，可以遵医嘱使用维生素片来改善。

3、维生素b

如果身体缺乏维生素b会导致身体出现营养不良，从而引起皮肤出现异常，需要补充维生素b，才能改善手脱皮。

除此之外，通常是因为不良的饮食结构，导致皮肤缺乏营养，引起皮肤脱皮，需要养成良好的饮食结构。