女人养生茶有哪些种类

女人养生茶的种类大多数，包括花茶和滋补的茶饮对于身体会起到很多好处。

女人在日常生活当中要做好饮食方面的调整，平时可以选择喝些花茶，比如玫瑰花茶和茉莉花茶，里面含有的玫瑰花和茉莉花，能起到理气和活血的效果，改善生活当中所出现的气滞血瘀也具有活血和调经的作用。

女性在养生的时候也能选择喝些滋补的茶饮，比较常见到的有黄芪茶和党参茶，对于身体具有益气和滋补的效果，改善气血虚弱，但是餐饮并不能完全代替治疗疾病的药品。