洗牙一年几次最好

洗牙一年两次到三次比较好，但是具体的次数还需要根据个人的情况来作出决定，并没有最好这一说。

洗牙对于牙齿的好处也是比较多的，主要有助于牙齿上面的茶渍去除掉，对于牙结石也能够起到一定的帮助效果，并且还有助于牙齿处于健康的状态，能够避免食物在口腔当中发酵，防治牙齿下面出现炎症。

洗牙的次数也是不能够过多的，在次数过多的情况下有可能会导致牙齿变得比较敏感，有可能会导致牙齿上面出现疼痛以及肿胀，而且以后是牙齿出现松动。