海参是每天吃还是隔三差五吃

海参一般不可以天天吃，有可能会造成体内的营养过剩，加重身体的负担。

海参属于一种海产品，当中含有很丰富的高蛋白、氨基酸和微量元素可以有效补充体内所需要的营养，还可以软化血管，促进体内的神经发育。海参当中含有的海参多糖具有抗血栓形成的作用，可以延缓衰老当中含有的不饱和脂肪酸，能提高记忆力。海参不可以天天吃，当中含有的营养物质比较多，如果天天吃有可能会造成营养过剩，加重身体的负担，可以隔三差五吃。

海参在食用时患有甲状腺功能亢进症患者易痛风的人群不可以治，当中含有的嘌呤物比较高，有可能会造成病情加重。