血压高怎么食补降压

血压高大多数可以通过低盐和低油饮食方式食物降压，有利于防止血压偏高程度加重。

高血压患者通常需要保持护理健康饮食同时，要避免吃榨菜和咸菜以及肥肉多种含盐分以及胆固醇较高食物，可以降低身体效果阻力，有利于患者血压逐渐好转和恢复，可以起到良好食物降压作用，有利于患者血压逐渐好转。

食补期间通常要定期复查血压，长时间难以恢复时则需要在医生指导下使用复方利血平片或者硝苯地平片等降压药物治疗，达到良好控制效果。