体寒的女人吃什么能调理好身体

体寒一般可以通过饮食调理的方法来进行改善，或者是通过口服药物的方法来进行治疗，都可以达到一定的缓解。

1、饮食调理

平时可以选择吃一些热性食物来进行改善，主要包括的羊肉或者是牛肉，另外也可以选择吃一些枸杞，这样对于体内的湿气排出也能够起到帮助作用。

2、药物治疗

体寒比较严重的情况下，需要在医生指导下通过使用附子理中丸、艾附暖宫丸、血府逐瘀丸等药物来进行治疗，也能够达到排寒祛湿的效果，有助于体内湿气过重所引起的症状得到改善。