叶下珠煲猪肝有什么功效

叶下珠煲猪肝可以起到增强自身抵抗力以及补血的作用，同时也具有保护眼睛的功效，在生活中可以适当喝，但是要避免一次性喝太多。

其中里面的猪肝铁元素含量非常丰富，适当喝的情况下可以促进血液里面的血红蛋白生成，从而可以增强自身的造血功能，改善贫血的症状发生。体质比较虚弱的情况下，适当喝可以增强自身的抵抗力，帮助体质虚弱的症状逐渐好转，同时还可以补充机体所需要的微量元素硒以及微量元素c等。

在饮食上需要做到荤素搭配，营养全面，避免长时间的营养不良，也需要保持乐观的心态和心情。