怎么判断自己是否有双重人格

到医院心理科检查，在医院在医生做心理测试以后判断自己是否有双重人格，自己并不能达到明确诊断作用。

双重人格主要是在遭受重大创伤以后，对原来自己身份存在记忆力，以往也有可能是选择性的遗忘，这时候会表现出不同于平时记忆和处理事情状态。双重人格在临床表现上是出现完全不相同状态，有可能是应激反应，临床症状不是特别明显者，就需要到医院心理科检查。

要在医生指导下做心理疏导，多与患者交流沟通，才能有利于压力释放。