做肠镜前一天应该要准备什么

做肠镜前一天应该准备合理饮食、运动锻炼、避免熬夜等，来检查需要积极配合医生。

1、合理饮食

检查的前一天需要做到饮食流食半流食为主，需要避免吃油腻和辛辣的食物。

2、运动锻炼

需要适当的参加一些有氧运动，促使胃肠道内容物的排出，比如散步、跑步、骑单车等。

3、避免熬夜

在检查的前一天需要养成良好的睡眠习惯，要避免长时间的过度熬夜。

除此以外，也需要保持心情的愉悦，要避免情绪过度紧张，有助于检查结果准确性提升。