32岁有什么办法长高

32岁通常情况下已经没有办法再长高，必要的情况下，可以通过手术的方式治疗。

32岁骨骺线已经完全闭合，所以通过自然的方式是不能够长高的，在日常需要保持良好的心态，规律的生活作息等。如果在必要的情况下，可以通过手术的方式增高，手术是通过将骨头打断，然后安装特殊的装置来达到增高的目的，但是一定要注意手术，都存在一定的风险性，在非必要的情况下，应当避免手术。

在治疗恢复期间，应当以适当休息为主，避免过度的运动。