低血糖的吃什么好得快

低血糖可以适当的吃巧克力、糖水、及时就医等方法好的快，根据自身的情况选择合适的方法。

1.巧克力

轻微低血糖可能会出现头晕的现象，可以适当的补充巧克力，因为含有糖分可以缓解低血糖的症状。

2.糖水

低血糖主要是由于血液内糖分较少的原因引起的，可以适当的喝一些白砂糖水能够缓解。

3.及时就医

低血糖出现了严重晕血的现象，需要及时到正规的医院进行治疗。

除此之外，平时可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，达到调节免疫力的效果。