心肌缺血要怎么调理

心肌缺血是冠心病的一种,通过药物治疗可以控制和减轻心肌缺血症状,但病人要终生服药,百分百治愈是不可能的,心肌缺血患者要注意饮食,记住六个字,低脂肪、纤维多,注意不要大喜大悲,保持充足睡眠,养成良好的生活习惯,定时排便,不能过度劳累。

1、心脏缺血病人要戒酒,因为香烟中的尼古丁会使血液中纤维蛋白原增多,导致血液粘稠,增加心肌缺血的发生率。过量的酒精会增加心脏的氧消耗,加重心脏的负担。

2、在饮食方面要注意少食多餐,少吃含胆固醇高的食物(蛋黄、奶油、肥肉、动物内脏)和糖,多吃新鲜的蔬菜和水果。

3、心肌缺血患者应保持情绪舒畅,心境平静,过度兴奋时,可使血压升高,心肌收缩增强,加重心肌缺血、缺氧。

4、如果冠心病患者容易出现胸闷、动脉硬化程度,要避免缺氧,房间里要经常通风换气,如果冠心病患者容易出现胸闷等症状,那么就会加重。

5、要按时饮水,冠心病患者尤其是老年人,血液粘稠度升高,可使血液稀释,促进血液循环,所以要养成定时饮水的习惯。

6日常生活中不能受冷,受寒会导致末梢血管收缩,心率加快;炎热的夏天,交感神经易兴奋,也会使心率加快,加重心脏负担。

7、心肌缺血患者一定要坚持锻炼,同时要严格把握好一个“度”字,运动量过大容易导致心脑血管缺血、缺氧,从而引起急性心肌梗死。