胖大海怎么吃

胖大海通常可以用来泡水喝或者是煎汤内服。

胖大海属于一种中药，胖大海味甘性寒，属于化痰止咳以及平喘的药物，对于身体上火所引起的咳嗽以及咳痰能够起到改善的作用，并且对于燥热便秘也能够起到改善的效果，对于痔疮以及牙疼等病症也能够起到辅助改善的作用。可以用胖大海泡水喝，还可以煎汤内服，但是具体用药也需要听从医生的指导，另外对于脾胃虚寒的人群，尽量避免长期大量，否则很有可能会加重脾胃虚寒。

日常需要注意饮食合理搭配，如果身体出现不适症状，还需要及时就医进行规范化治疗。